chore(postgres): 支持通过环境变量配置 PG 性能参数

.env.example

@@ -49,7 +49,7 @@ ENCRYPTION_KEY=change-this-to-another-secure-random-string
 # 启动自举管理员（仅在当前库里还没有活动管理员时生效）
 # 手动部署时取消注释并设置；install.sh 首次生成配置时会提示输入。
 ADMIN_EMAIL=admin@example.com
-ADMIN_USERNAME=admin
+ADMIN_USERNAME=admin123456
 # ADMIN_PASSWORD=
 
 # ==================== 可选配置（有默认值） ====================
@@ -66,3 +66,17 @@ ADMIN_USERNAME=admin
 # AETHER_GATEWAY_DATA_POSTGRES_MAX_CONNECTIONS=20
 # AETHER_GATEWAY_DATA_POSTGRES_STATEMENT_CACHE_CAPACITY=100
 # AETHER_GATEWAY_DATA_POSTGRES_ACQUIRE_TIMEOUT_MS=3000
+
+# PostgreSQL 性能调优（默认值适合 2核2GB 的最小机器，按实际配置覆盖）
+# 参考：shared_buffers ≈ 可用内存 25%，effective_cache_size ≈ 可用内存 50-75%
+# work_mem 是每个连接每个排序操作的内存，不要设太大（并发数 × work_mem 是实际占用）
+# | 系统内存 | shared_buffers | effective_cache_size | work_mem |
+# | 2GB      | 256MB          | 768MB                | 4MB      |
+# | 4GB      | 1GB            | 3GB                  | 16MB     |
+# | 8GB      | 2GB            | 6GB                  | 16MB     |
+# | 16GB     | 4GB            | 12GB                 | 32MB     |
+# | 32GB+    | 8GB            | 24GB                 | 32MB     |
+# POSTGRES_SHARED_BUFFERS=256MB
+# POSTGRES_EFFECTIVE_CACHE_SIZE=768MB
+# POSTGRES_WORK_MEM=4MB
+# POSTGRES_MAINTENANCE_WORK_MEM=64MB